昨日ヤフーのトップニュースに
「医師1000人が選んだ最も効果のあるインフルエンザ対策」
という記事が載っていて、それによればインフルエンザ対策に有効なのは
１位：手洗い
２位：人混みに行かない
３位：睡眠・休養
４位：ワクチン
５位：加湿
とのことでした。
やっぱ手洗いはめっちゃ大事なんですね～
正しい手洗いの方法
正しい手洗いの方法は東京都感染症情報センターに写真付きで載ってます
手を洗いましょう（手洗い手順） | 東京都感染症情報センター
東京都感染症情報センターは、東京都における感染症の発生状況など、感染症に関する色々な情報を提供しています。
idsc.tmiph.metro.tokyo.lg.jp
おすすめのハンドソープ・石鹸
どんな石鹸やハンドソープでもきっちり泡立ててきっちり手洗いすればインフルエンザ対策として予防効果は期待できると思いますが・・・
ウィルスや「ばい菌」の殺菌、除菌、消毒効果の高い
「薬用石鹸ミューズ」
はおすすめできると思います。
超個人的な統計ですが私のまわりの「頭いい理系の人」はたいてい冬はミューズ使ってます。科学の先生とか、薬剤師の人とか。
ミューズの固形石鹸↓
ミューズのハンドソープ↓
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